O couro cabeludo e a nuca são inervados pelos nervos occipitais, que saem por entre os músculos suboccipitais. Os sinais de dor do trigémeo e dos nervos cervicais superiores encontram-se no mesmo ponto do tronco cerebral — por isso a tensão de um lê-se no outro.
StatPearls · NCBI
Japanese Head Spa · cinco estúdios
HEADSPA | PORTUGAL
Menos pressa.
Menos pressa.
Mais presença.
Um momento só seu!
90 minutos de massagens e estímulos sensoriais dedicados a abrandar, desligar e cuidar de si.
Não é apenas uma massagem. É um complemento de terapia.
O Japanese Head Spa é um ritual de relaxamento profundo. Começa na cabeça, porque é aí que o cansaço se instala: água morna a correr, toque lento, luz baixa, silêncio. O cabelo sai limpo e nutrido, mas isso é o menos. O que fica é a leveza e o tempo. Muito mais tempo do que está habituado a ter para si.
Sai-se com a cabeça leve e a sensação de ter dormido bem. A frase que mais ouvimos à saída é sempre a mesma: «saí outra pessoa».
5estúdios: Lisboa, Odivelas, Parque das Nações, Almada e Porto
90minutos, do princípio ao fim de cada sessão
10 000+sessões feitas desde Setembro de 2024
Noventa minutos, em menos de um minuto
Porque é que funciona
Não é relaxamento vago. A cabeça, o pescoço e os ombros partilham a mesma rede de nervos, e o toque lento tem efeito medido.
Perto de 3 cm por segundo. É a velocidade a que respondem os aferentes C-tácteis, e foi a que os participantes classificaram como mais agradável. Mais depressa não é melhor — é outra coisa.
Löken et al., Nature Neuroscience, 2009Num ensaio com 34 trabalhadoras de escritório, duas vezes por semana durante dez semanas, houve diferenças significativas na noradrenalina, no cortisol e na tensão arterial.
Kim, Kim & Ko, J Phys Ther Sci, 2016O cortisol desceu 31%; a serotonina subiu 28% e a dopamina 31%.
Field et al., Int J Neuroscience, 2005Estes estudos são sobre massagem e sobre o toque, e nenhum deles é um tratamento médico. O que fazemos é isto: noventa minutos, feitos devagar e bem.
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Três passos, e o resto é connosco
01Escolhe o estúdio e a hora.Marca online em menos de um minuto.
02Chega e deita-se.Nós tratamos do resto — toalha quente, luz baixa, silêncio.
03Sai e não tem pressa.Ninguém o manda embora a seguir.
Se a sua cabeça não desliga, isto é para si
Para quem dorme mal há tanto tempo que já acha que é normal, para quem sente um cansaço e stress extremo, para quem sofre de ansiedade, para quem traz um peso nos ombros sem explicação e até para quem simplesmente nunca se deu noventa minutos de cuidado a sério.
Também se oferece
Um voucher Head Spa é das poucas prendas que ninguém troca e que a faz ganhar pontos! Vale um ano, e quem o recebe escolhe o estúdio e o dia.